Thérapies naturelles pour être en meilleure santé et guérir par soi-même: Tome 1 (French Edition)

Lorsque vous êtes malade, qui consultez-vous en premier pour vous faire soigner ? Sans doute un médecin. Lorsque vous voulez rester en bonne santé, qui consultez-vous cette fois-ci ? Vous l’avez certainement deviné : un nutritionniste ou diététicien, n'est-ce pas ? En réalité, ce nutritionniste ou diététicien, c’est vous-même. Le nutritionniste ou diététicien en chacun de nous est le résultat d'un parfait équilibre. En effet, la nature nous a dotés de ressources puissantes qui ne demandent qu'à être consommées et qui pourraient booster notre énergie, tant physique qu’intellectuelle, en nous soignant naturellement. Nous avons tout autour de nous des aliments, les légumes en particulier, pour nous auto-réparer et nous protéger des agressions extérieures, mais aussi pour rajeunir et passer à une vitesse supérieure. Il suffit d'avoir la connaissance de ces légumes simples qui soignent pour activer certains leviers, nous permettant de disposer par exemple d'un système anti-âge efficace.